第３１８回 「人生の目的とは？」

いつも楽しく聴いています。子どもの頃からずっと疑問に思っていることがあります。
人間は何のために生まれてきたのでしょう。人生には何か目的があるのでしょうか？

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第３１７回 「苦の回し車」

会社での人間関係の悩みから、いつの間にか午前中から酒を飲むようになり、ついに先月会社をクビになりました。同じ失敗を繰り返していたので、自業自得だと思っています。断酒してから就活しようと思うのですが、あいかわず酒に逃げる毎日です。何かアドバイスいただければ嬉しいです。

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第３１６回 「坐禅と観念浄化」後編

「やらなければいけない」という強迫観念は逆の作用を起こします。なぜなら、体は今ここにあるんですが、心が先へいっちゃってるからです。心と体の隔たりは、パフォーマンスを下げる要因の一つです。実際にやっている時に「やってやろう！」とする思考は邪魔になるだけなんですね。

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