第２０９回 「なぜ人は苦しむのか？」

今日は、頭痛がひどかったんですが、頭の痛みを眺めていると、痛いからなんとかしちゃくちゃという気持ちに気づきました。痛いだけだと、苦しくなかったです。なぜ苦しくなかったのでしょうか？

那覇に住んでいた頃は、よく海辺で坐禅をしていました。猛暑のビーチで坐禅をした時の話なんですが、砂浜ですから逃げるところがないわけで・・・１０分も坐っていると、もう滝のように汗が流れてくるんですね。紫外線をもろに浴びているんで、頭は熱でくらくらしてくる。２０分くらい経つと、くらくらとびちょびちょで、不快感がピークになってくるわけです。うわーこりゃたまらん　そろそろ引き上げようかななんてことを思っていたんですが、もうすでに全身びちょびちょで今更的な感じがあったんで、すっと力を抜いてみたんですね。不快に抵抗するのをやめてみたわけです。すると・・・

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