４０代無職の男性です。最近リストラ、離婚、と坂をころげ落ちるように何もかも失いました。家族で旅行に行ったことや、子どもの笑顔などを思い出すと、淋しさや情けなさや怒りなどがいろんな感情が湧いてきて、頭がおかしくなりそうです。生きる気力も失いかけています。観念浄化でどうこうなることではないと思いますが、何かアドバイスがあったらお願いします。
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